Kunci Penting guna Mencegah Hipertensi Maligna

Hipertensi jangan disepelekan. Terlebih andai kenaikan tensi Anda paling pesat, sampai mencapai 180/120 milimeter merkuri (mmHg). Kondisi ini dinamakan dengan hipertensi maligna. Hipertensi maligna adalahkeadaan terpaksa yang dapat mengancam nyawa sehingga memerlukan pertolongan medis secepat mungkin. Baca lebih lanjut guna cari tahu teknik mencegah hipertensi maligna.

Apa yang merangsang hipertensi maligna?

Hipertensi maligna, yang pun sering dinamakan hipertensi darurat, diakibatkan oleh desakan darah tinggi yang sebelumnya barangkali sudah dimiliki.

Namun di samping itu, dikutip dari laman WebMD, sejumlah kondisi medis tertentu juga dapat memicu timbulnya hipertensi maligna, seperti:

  • Gangguan ginjal.
  • Stenosis ginjal (penyempitan arteri pada ginjal).
  • Efek pemakaian obat-obatan, laksana kokain, amfetamin, pil KB, dan antidepresan MAOI.
  • Preeklampsia pada ibu hamil.
  • Penyakit autoimun.
  • Cedera pada sumsum tulang belakang, yang mengakibatkan sistem saraf menjadi terlampau aktif.
  • Penyempitan aorta (pembuluh darah jantung).
  • Tidak minum obat desakan darah tinggi, untuk Anda yang menderita hipertensi.

Hipertensi terpaksa tidak begitu umum terjadi. Bahkan diduga hanya menyerang selama satu hingga dua persen orang dengan hipertensi. Namun risikonya dapat meningkat andai penderita ialah seorang perokok.

Jika kita mempunyai hipertensi, usahakan waspada bila muncul sejumlah gejala yang menandakan hipertensi maligna, laksana sakit kepala parah, sesak napas, mual, muntah, penglihatan kabur, mati rasa pada sejumlah bagian tubuh, dan nyeri dada. Sebaiknya segera cari bantuan medis.

Lalu, apa yang dapat dilakukan untuk menangkal hipertensi maligna?

Meski jarang, situasi ini tidak dapat dianggap remeh. Jika tidak segera diobati, hipertensi maligna berisiko menimbulkan sekian banyak  komplikasi serius, contohnya serangan jantung, diseksi aorta, edema paru, stroke, koma, dan beda sebagainya.

Beberapa teknik di bawah ini dapat Anda kerjakan untuk menangkal tensi tinggi kita berkembang menjadi hipertensi maligna:

Periksa desakan darah secara rutin

Saat kita didiagnosis mempunyai tekanan darah tinggi, tidak boleh anggap remeh situasi kesehatan Anda. Setiap evolusi kesehatan yang dirasa tidak normal, usahakan segera konsultasikan dengan dokter Anda.

Termasuk mengerjakan pemeriksaan desakan darah secara teratur. Hal ini bertujuan guna mengetahui situasi perubahan desakan darah Anda. Maka bila terjadi hal-hal yang mencurigakan, dapat segera ditangani.

Patuhi aturan minum obat

Pemberian obat hipertensi bertujuan guna mengontrol desakan darah Anda. Pasalnya, ada sekian banyak  hal yang dapat dengan mudah menciptakan tekanan darah kita melonjak naik. Itu sebabnya, penderita hipertensi mesti minum obat secara teratur supaya bisa mengurangi laju desakan darah.

Penting guna diingat, tidak boleh mengubah atau berhenti minum obat desakan darah kita tanpa saran dari dokter. Bahkan, walau Anda telah merasa dalam situasi yang sehat. Sebisa barangkali selalu bicarakan dengan dokter Anda, seluruh keluhan dan evolusi yang dirasakan.

Terapkan gaya hidup sehat

Pada dasarnya, teknik mencegah hipertensi maligna tidak jauh bertolak belakang dengan menangkal hipertensi pada umumnya, yaitu dengan merealisasikan gaya hidup sehat. Baik tersebut dari pola santap sehat, maupun segala kegiatan fisik yang kita jalani masing-masing harinya.

Ambil contoh, batasi konsumsi garam dan tingkatkan asupan kalium dalam makanan harian, jaga berat badan ideal, kerjakan olahraga rutin, tidak cukup stres, hindari merokok, dan usahakan untuk tidak jarang kali mendapatkan kualitas istirahat yang baik.

Singkatnya, kunci kesehatan tubuh terdapat pada diri kita sendiri, seluruh keluhan yang dialami usahakan tidak boleh disepelekan dan mesti segera dikonsultasikan pada dokter. Tujuannya, untuk menangkal berkembangnya situasi yang tidak diharapkan.

Kunci Penting guna Mencegah Hipertensi Maligna