4 Cara Mencegah Tertular Virus COVID 19

COVID 19 telah berubah menjadi momok yang cukup menakutkan bagi semua orang yang ada di dunia. Penularan virus yang sangat cepat membuat banyak orang resah melakukan aktivitas di luar rumah. Apalagi kasus virus corona di Indonesia terus menunjukkan peningkatan yang signifikan. Semua orang memiliki risiko tertular virus kapan dan di mana saja termasuk Anda. Perlu sekali menyiapkan asuransi corona yang bisa melindungi diri secara finansial.

Mencegah penularan virus Covid-19

Agar Anda terhindar dari risiko penularan virus corona, sebaiknya ketahui tips mencegah penularan virus yang bisa sebabkan masalah pernapasan ini.

1. Mencuci tangan dengan sabun

Langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah sering mencuci tangan dengan sabun. Gunakan sabun batang atau cair untuk membersihkan kuman pada tangan selama 20 detik atau selalu bawa hand sanitizer setiap bepergian.

2. Selalu memakai masker saat bepergian

Virus corona tidak menunjukkan gejala pada tahap awal penularan sehingga Anda tidak tahu apa yang akan terjadi saat berdekatan dengan orang yang terinfeksi. Bisa saja orang yang memiliki virus terlihat sehat-sehat saja. Gunakan masker saat bepergian, belanja atau berada di tempat umum, ya!

3. Melakukan physical dan social distancing

Tak hanya memakai masker saja, Anda tetap harus menerapkan himbauan pemerintah untuk menerapkan physical dan social distancing. Berdiam diri di rumah untuk sementara waktu bisa mencegah penularan virus corona. Meskipun Anda memiliki asuransi corona, mencegah diri tertular penyakit jauh lebih baik daripada mengobati, bukan?

4. Menjaga sistem imun tetap maksimal

Agar Anda bisa terhindar dari penularan virus corona, sebaiknya selalu jaga kesehatan diri sendiri dan keluarga. Lakukan pola hidup yang sehat seperti makanan bergizi, olahraga teratur, istirahat dan minum air putih yang cukup serta mengelola stress. Stress bisa membuat sistem imun Anda menurun apalagi penerapan sistem PSBB yang mewajibkan Anda karantina mandiri di rumah saja.

Yuk, jaga kesehatan fisik dan mental Anda agar tubuh memiliki kekebalan yang tinggi! Sistem imun yang kuat bisa mencegah Anda tertular dari virus COVID 19 yang memiliki penularan cepat. Jangan lupa untuk melindungi finansial Anda dari risiko pengobatan dan perawatan COVID 19 dengan miliki asuransi corona.